NLP（神経言語プログラミング）

由来

優れた催眠療法家の手法を研究してまとめた心理療法です。その言語パターンは、NLPで「ミルトンモデル」として整理されました。

扱う範囲

NLPには、視覚・聴覚・体感覚など、体験を組み立てる要素を見る方法があります。出来事を言葉にするときの削除・歪曲・一般化、像の位置や明るさなどを見るサブモダリティーも、その周辺の語です。

同じ出来事を思い出すとき、像の位置や声の大きさはいつも同じでしょうか？

名前と技法

NLPという名だけでは、何をするのかは決まりません。外界の描写から内面の描写へ移る言語誘導、アンカリング、リフレーミングなど、手順も目的も異なる技法があります。名前で一括りにせず、誰が、何を、どの順で行うのかを分けて見ます。