一人ではどうにもならないことがあります。
痛みが引かない。同じところをまた痛める。気づいたら、いつも同じ反応をしている。
個人セッションは、そこに外から負荷をかけたり、問いを投げたりする場です。一人では届かないところに、手を貸します。
枠は二つあります。体から入るか、心から入るか。やっていることは同じです。
反応が起きる。強度を下げる。観察する。行動を選ぶ。入口が違うだけで、中で起きていることは変わりません。
体の問題に対して
90分
- 初回¥30,000(税込)
4ヶ月以上ぶりの方も同じ - 2回目以降¥20,000(税込)
痛みや不調に対して、体の側から取り組む枠です。
痛みがあると、人は無意識にかばいます。力が入り、呼吸が浅くなり、その状態が続くとまた力が入る。もとの原因とは別に、この繰り返しのほうが大きくなっていることがあります。
痛みそのものと、その上に積み重なったもの。分けて見ていきます。
リラクゼーションや慰安を目的とした施術ではありません。
セッションの流れ
- 問診と検査に時間をかけます。訴えのある場所が原因とは限らないためです
- 検査の結果に応じて、アプローチを決めます。手を使うこともあれば、そうでないこともあります。扱う場所も方法も、その方によって変わります
- 施術中、体が力んでしまうことがあります。そのときに使える呼吸をお伝えします。緊張が抜けると、同じ刺激でも感じ方が変わります
- 何をしているか、なぜそこを扱っているかは、施術中にお話しします
- セルフケアをお伝えします
呼吸は難しいものではありません。鼻から吸って、口から吐く。それだけです。日常で活用してください。
この枠でできないこと
- 診断はできません(医師ではないため)
- 治療はできません(同上)
現在治療中の症状がある方は、主治医にご確認のうえお申し込みください。
施術後のLINE公式アカウント(ご登録をお願いいたします)によるご相談(1週間以内)は1往復まで承ります。
心の問題に対して
120分 ¥50,000(税込)
気づいたら同じ反応をしている。それを扱う枠です。
何かが起きる。反応が出る。その反応が、そのまま行動になってしまう。
腹が立って言い返してしまう。不安で動けなくなる。やめたいのにやめられない。あいだに「選ぶ」が入っていない状態です。
このセッションで取り組むのは、反応をなくすことではありません。腹が立つのは生きているということです。変えたいのは、そこから先です。反応は起きたまま、行動は自分で選べる。そこに戻していきます。
セッションの流れ
- お話を伺います
- 必要に応じて体に触れます。頭で分かっていても体が動かない、ということが起こるためです。触れない場合もあります
- こちらから問いを投げたり、気づいていない捉え方をお伝えしたりします。そこで動くものが、扱うものです
- 感情が動いたときは、呼吸を使って落ち着けます。鼻から吸って、口から吐く。それだけです
- 何が起きていたかを、ご自身の言葉で確かめていただきます
うまく言葉にできないこともあります。「何か軽くなった」で終わることもあります。
この枠でできないこと・しないこと
- 診断はできません(医師ではないため)
- 治療はできません(同上)
- カウンセリングや心理療法ではありません
- こちらから「あなたの問題はこれです」とお伝えすることはしません。ご自身がたどり着けるところまでのお手伝いです
- ご自身のなかで結論が出ない場合、その場で無理に出そうとはしません
お申し込み前にご確認ください
感情が動く時間です。以下に該当する方は、主治医にご相談のうえお申し込みください。
- 精神科・心療内科に通院中、または服薬中の方
- パニック障害の診断を受けている方、現在強い不安状態にある方
判断はこちらでは行いません。該当する場合は、必ず医師にご確認ください。
施術後のLINE公式アカウント(ご登録をお願いいたします)によるご相談(1週間以内)は2往復まで承ります。
開催概要
- 日程2026.10.1(木) 〜 10.9(金)
2026.10.27(火) 〜 10.31(土) - 時間毎日 13:00〜22:00
- 会場〒923-1225 石川県能美市松が岡2-10-2
- 支払い現地決済
- 受付開始2ヶ月前の1日 0:00から
- 日程変更予約日時の8日前まで
- キャンセル7日前〜4日前 50%/3日前〜2日前 75%/1日前〜当日 100%