胎息

指すものの違い

人間が本来は皮膚全体で呼吸していたという語りの中で、胎息が使われることがあります。汚染によって鼻呼吸に限られたという説明も含みますが、この生理的な主張は確かめられていません。

手順と状態

呼吸法の型を一度行うことと、意識しなくても呼吸が続くことは別です。会社では、胎息を特定の一手順ではなく、練習が日常へ統合された先の状態として見る方向を決めています。

皮膚呼吸という説明

皮膚全体で呼吸するという表現を、そのまま人体の仕組みとしては扱いません。鼻や肺を使わずに生きられるという意味にも取りません。言葉の来歴と、生理学的に確かめられた呼吸は分けます。

日常に残るもの

技法の名前より、練習を離れた日常で何が残るかを見ます。力まず、作らず、呼吸に気づく状態が続いているのか。それとも、息を弱くすること自体が目的になっていないかを確かめます。