自発動功

概要

意識で動きを誘導せず、内側の衝動のまま身体を動かす技法です。内側の欲求に従って自由に動くもの、とも説明されます。

自然に生じた動きと、期待に合わせて作った動きをどう区別するかは簡単ではありません。

自然治癒力との関係

気功では、自発動功が自然治癒力を引き出すと説明されます。しかし、どの状態にどの程度働くかは、ここでは分かりません。治療の代わりになるとは書けません。

身体が動いたとき、その動きを止められる状態ですか？