意味
人が見る、覚える、話す、考える。その働きを、脳と心がどのように情報を処理しているかという視点から調べるのが、認知科学です。
炁-iKI-での使い方
炁-iKI-では、人が変われない理由と変わり方を、コンフォートゾーン、ホメオスタシス、エフィカシー、スコトーマ、RASといった脳の仕組みとして捉えます。
人生を根本から変えるのに、気合や根性といった精神論は要りません。脳の認知の仕組みそのものを逆手に取り、自分から脳の仕組みに働きかけて、コンフォートゾーンを書き換えていきます。
脳は省エネ
認知科学の視点で見ると、脳は極めて省エネな器官です。一度認識した世界の大半を記憶で処理し、自分にとって重要度の高い情報だけを認識しています。だから、人は目の前の現実を直視しているのではなく、内部表現を見ています。
変わらない理由を、意志の弱さのせいにしていませんか？
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