補法

気功での補法

気功では、補法を外から新しい気を取り入れる動きの少ない気功法と説明することがあります。

站桩功と静功を補法に分ける説明もあります。

鍼灸での補

鍼灸では、母穴で補い、子穴で瀉すというツボの選び方に、補瀉の語を使います。気功の動きと静止を分ける説明とは、対象も手順も違います。

瀉法との往復

一方向だけを続けるのではなく、今は減らすのか、足すのかを見分ける枠組みです。しかし、本人の体感だけで病気や身体の不足を診断するものではありません。

いま必要なのは、さらに足すことですか、それとも負荷を減らすことですか？